{"id":16182,"date":"2026-05-22T11:17:39","date_gmt":"2026-05-22T10:17:39","guid":{"rendered":"https:\/\/eleconomista-stage.grc-media.com\/finanzas-personales\/?p=16182"},"modified":"2026-05-22T12:30:58","modified_gmt":"2026-05-22T11:30:58","slug":"costes-eludibles-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eleconomista-stage.grc-media.com\/finanzas-personales\/articulos-raisin\/costes-eludibles-espana\/","title":{"rendered":"Cada hogar en Espa\u00f1a pierde casi 5.000 \u20ac euros al a\u00f1o en gastos evitables"},"content":{"rendered":"

Cada a\u00f1o, los hogares espa\u00f1oles destinan miles de millones de euros a gastos que, con un poco de planificaci\u00f3n, podr\u00edan reducirse o incluso eliminarse. No hace falta limitarse por completo para consumir de manera responsable: desde el desperdicio de alimentos hasta el consumo fantasma de electricidad o las suscripciones olvidadas, existen muchas formas de recortar gastos y ahorrar sin renunciar a la calidad de vida. \u00bfSab\u00edas que podr\u00edas ahorrar hasta cerca de 5.000 \u20ac al a\u00f1o eliminando o reduciendo estos gastos innecesarios?<\/span><\/p>\n

\u201cMuchas veces creemos que para ahorrar hay que hacer grandes sacrificios, pero nuestro an\u00e1lisis demuestra que una parte importante del gasto se concentra en h\u00e1bitos cotidianos y decisiones que hemos normalizado y cuyo impacto anual rara vez cuantificamos. Con peque\u00f1os cambios en los h\u00e1bitos cotidianos y una mejor gesti\u00f3n financiera, muchos hogares pueden ahorrar miles de euros al a\u00f1o sin renunciar a su bienestar\u201d,\u00a0Marta Pinedo, directora de Raisin Espa\u00f1a.<\/a><\/span><\/p>\n

A continuaci\u00f3n, analizamos las principales \u00e1reas donde se concentra este gasto y qu\u00e9 alternativas existen para reducirlo sin renunciar a la calidad de vida.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
El coste silencioso<\/strong> de los h\u00e1bitos cotidianos en Espa\u00f1a<\/span><\/caption>\n
Gasto<\/span><\/th>\nPersona (a\u00f1o)<\/span><\/th>\nHogar (a\u00f1o)<\/span><\/th>\nHogar (d\u00eda)<\/span><\/th>\nTotal en Espa\u00f1a<\/span><\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Gastos de hogar generales<\/span><\/th>\n<\/tr>\n
Comida desperdiciada<\/span><\/th>\n250,00<\/span><\/td>\n625,00<\/span><\/td>\n1,71<\/span><\/td>\n12.202.390.000<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Agua embotellada<\/span><\/th>\n124,00<\/span><\/td>\n310,00<\/span><\/td>\n0,85<\/span><\/td>\n6.052.385.440<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Consumo fantasma \/ stand by<\/em><\/span><\/th>\n26,86<\/span><\/td>\n67,14<\/span><\/td>\n0,18<\/span><\/td>\n1.310.829.543<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Tabaco<\/span><\/th>\n59,54<\/span><\/td>\n149,89<\/span><\/td>\n0,41<\/span><\/td>\n2.926.497.000<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Alcohol<\/span><\/th>\n198,09<\/span><\/td>\n498,72<\/span><\/td>\n1,37<\/span><\/td>\n9.737.000.000<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Seguros de coche<\/span><\/th>\n150,00<\/span><\/td>\n375,00<\/span><\/td>\n1,03<\/span><\/td>\n4.200.000.000<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n
Finanzas<\/span><\/th>\n<\/tr>\n
10.000\u00a0\u20ac en una cuenta sin ganar inter\u00e9s<\/span><\/th>\n245,00<\/span><\/td>\n612,50<\/span><\/td>\n1,68<\/span><\/td>\n12.042.693.005<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Comisiones bancos<\/span><\/th>\n46,00<\/span><\/td>\n115,00<\/span><\/td>\n0,32<\/span><\/td>\n2.245.239.760<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n
Suscripciones mensuales<\/span><\/th>\n<\/tr>\n
Servicios de streaming<\/span><\/th>\n456,00<\/span><\/td>\n1.140,00<\/span><\/td>\n3,12<\/span><\/td>\n22.257.159.360<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Gimnasio<\/span><\/th>\n7,88<\/span><\/td>\n19,85<\/span><\/td>\n0,05<\/span><\/td>\n387.504.000<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n
Otros<\/span><\/th>\n<\/tr>\n
Loter\u00eda de Navidad<\/span><\/th>\n76,00<\/span><\/td>\n190,00<\/span><\/td>\n0,52<\/span><\/td>\n3.709.526.560<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Caf\u00e9 para llevar<\/span><\/th>\n269,21<\/span><\/td>\n673,02<\/span><\/td>\n1,84<\/span><\/td>\n13.140.000.000<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Multas de tr\u00e1fico<\/span><\/th>\n19,29<\/span><\/td>\n48,21<\/span><\/td>\n0,13<\/span><\/td>\n539.985.552<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n
Gasto total<\/span><\/th>\n1.927,86<\/span><\/td>\n4.824,34<\/span><\/td>\n13,22<\/span><\/td>\n90.751.210.220<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tfoot>\n<\/table>
Fuente: Raisin<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Hasta 1.700 \u20ac al a\u00f1o en gastos cotidianos<\/strong><\/span><\/h2>\n

En Espa\u00f1a, cada persona desperdicia alimentos por un valor estimado de 250 \u20ac al a\u00f1o, lo que equivale a unos 625 \u20ac por hogar. En conjunto, el impacto econ\u00f3mico supera los 12.200 millones de euros anuales a nivel nacional. En t\u00e9rminos f\u00edsicos, los hogares espa\u00f1oles desperdiciaron 1.125 millones de kilos de alimentos en 2024, seg\u00fan el Ministerio de Agricultura.<\/span><\/p>\n

La dimensi\u00f3n del problema es tambi\u00e9n significativa a escala europea: en 2023 se desperdiciaron unos 130 kg de alimentos por persona en la Uni\u00f3n Europea, lo que supone 58,2 millones de toneladas en total, de acuerdo con Eurostat.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo evitarlo? Planificar las comidas, elaborar listas de la compra y aprovechar las sobras son medidas sencillas que pueden disminuir significativamente el desperdicio y liberar una parte relevante del presupuesto familiar.<\/span><\/p>\n

Otro gasto cotidiano importante de los hogares espa\u00f1oles es el agua embotellada.\u00a0A pesar de que el 99,5 % del agua del grifo en Espa\u00f1a es apta para el consumo, muchos hogares siguen optando por el agua embotellada de forma habitual. Este h\u00e1bito supone un gasto medio de unos 310 \u20ac al a\u00f1o por hogar, lo que eleva el desembolso conjunto a m\u00e1s de 6.000 millones de euros anuales en todo el pa\u00eds.<\/span><\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 del impacto econ\u00f3mico, el consumo de agua embotellada tambi\u00e9n conlleva un coste ambiental significativo debido al uso de pl\u00e1stico y al transporte del producto. \u00bfC\u00f3mo evitarlo? Optar por agua del grifo es una alternativa m\u00e1s econ\u00f3mica y sostenible. En aquellos casos en los que el sabor sea una preocupaci\u00f3n, invertir en una jarra con filtro puede mejorar la calidad percibida del agua y reducir la dependencia de botellas, adem\u00e1s de minimizar residuos pl\u00e1sticos.<\/span><\/p>\n

El consumo fantasma de electricidad, es decir, el de los aparatos que permanecen en modo stand by, representa un coste silencioso en la factura el\u00e9ctrica. Seg\u00fan el Instituto para la Diversificaci\u00f3n y Ahorro de la Energ\u00eda, este tipo de consumo supone entre el 7 % y el 11 % del gasto el\u00e9ctrico anual del hogar.<\/span><\/p>\n

Aunque el consumo real var\u00eda seg\u00fan el n\u00famero de dispositivos conectados, su antig\u00fcedad y su eficiencia energ\u00e9tica, se estima que el impacto medio ronda los 67 \u20ac por vivienda al a\u00f1o, es decir, m\u00e1s de 1.300 millones de euros anuales en el conjunto del pa\u00eds.\u00a0\u00bfC\u00f3mo evitarlo? Desconectar los dispositivos cuando no se usen y utilizar regletas con interruptor pueden ayudar a reducir este gasto innecesario.<\/span><\/p>\n

M\u00e1s de 1.000 \u20ac al a\u00f1o por no optimizar las finanzas<\/strong><\/span><\/h2>\n

Tener dinero parado en una cuenta corriente sin remuneraci\u00f3n puede parecer inofensivo, pero tiene un coste silencioso. Mantener, por ejemplo, 10.000 \u20ac sin generar intereses supone renunciar cada a\u00f1o a una rentabilidad que podr\u00eda situarse en torno a los 245 \u20ac<\/a> por persona, o m\u00e1s de 600 \u20ac por hogar.<\/span><\/p>\n

A escala nacional el impacto es a\u00fan mayor: la rentabilidad que los hogares podr\u00edan estar dejando de obtener supera los 12.000 millones de euros anuales. Teniendo en cuenta la inflaci\u00f3n, dejar el ahorro inm\u00f3vil implica perder capacidad adquisitiva y oportunidad de crecimiento.\u00a0\u00bfC\u00f3mo evitarlo? Trasladar el ahorro a cuentas remuneradas<\/a> o dep\u00f3sitos a plazo fijo<\/a> puede permitir que el dinero genere intereses<\/a> y compense parcialmente el efecto de la inflaci\u00f3n sin asumir riesgos<\/a>.<\/span><\/p>\n

Otro gasto evitable por no optimizar las finanzas es el de las comisiones bancarias, que contin\u00faan siendo uno de los costes m\u00e1s relevantes para los clientes bancarios.. Seg\u00fan estimaciones de ASUFIN, la comisi\u00f3n media anual por una cuenta corriente no bonificada ronda los 160 \u20ac.<\/span><\/p>\n

Aunque no todos los usuarios pagan este importe, el impacto agregado es significativo. Considerando que una parte de la poblaci\u00f3n mantiene cuentas con comisiones, el coste total asciende a alrededor de 2.245 millones de euros al a\u00f1o, lo que equivale a unos 46 \u20ac por persona o 115 \u20ac por hogar de media en el conjunto del pa\u00eds. <\/span>Un gasto discreto, pero constante, que termina reduciendo la capacidad de ahorro de muchos hogares.<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo evitarlo? Revisar las condiciones de la cuenta, cumplir los requisitos para evitar comisiones o cambiar a entidades que ofrecen cuentas sin mantenimiento puede eliminar este gasto recurrente.<\/span><\/p>\n

Hasta 700 \u20ac al a\u00f1o en suscripciones o pagos mensuales que no se revisan<\/span><\/strong><\/h2>\n

El acceso a plataformas de contenido audiovisual de pago est\u00e1 ampliamente extendido en Espa\u00f1a: el 83,1 % de los ciudadanos tiene acceso a este tipo de servicios. El gasto medio en streaming se sit\u00faa en torno a 38 \u20ac mensuales por persona, lo que equivale a 456 \u20ac al a\u00f1o.<\/span><\/p>\n

Distribuido sobre la poblaci\u00f3n total, esto supone un desembolso agregado superior a 22.257 millones de euros anuales. En muchos casos, las suscripciones se solapan entre plataformas, incrementando el gasto mensual sin que necesariamente se utilicen todos los servicios contratados.<\/span>\u00a0\u00bfC\u00f3mo evitarlo? Revisar peri\u00f3dicamente las suscripciones activas y cancelar aquellas que no se utilizan con frecuencia puede reducir de forma significativa el gasto anual.<\/span><\/p>\n

Otro pago habitual que no se revisa es el del gimnasio. <\/span>En Espa\u00f1a, 5,4 millones de personas est\u00e1n inscritas en un gimnasio, con una cuota media cercana a los 30 \u20ac al mes. Seg\u00fan datos del sector, alrededor del 20 % de las nuevas altas motivadas por buenos prop\u00f3sitos abandona la suscripci\u00f3n en los tres primeros meses.<\/span>\u00a0\u00bfC\u00f3mo evitarlo? Si no se utiliza el gimnasio con regularidad, puede resultar m\u00e1s eficiente optar por alternativas m\u00e1s econ\u00f3micas como entrenar en casa, al aire libre o recurrir a planes m\u00e1s flexibles.<\/span><\/p>\n

Cerca de 900 \u20ac al a\u00f1o en h\u00e1bitos de ocio recurrentes<\/span><\/strong><\/h2>\n

El caf\u00e9 fuera de casa es otro gasto cotidiano que, sumado d\u00eda tras d\u00eda, alcanza cifras sorprendentes. En Espa\u00f1a se consumen alrededor de 22,5 millones de caf\u00e9s diarios en establecimientos de hosteler\u00eda. Aplicando un precio medio estimado de 1,60 \u20ac por caf\u00e9, el gasto agregado supera los 13.140 millones de euros al a\u00f1o.<\/span><\/p>\n

Esto equivale a unos 673 \u20ac anuales por hogar destinados \u00fanicamente al caf\u00e9 fuera de casa.<\/span>\u00a0\u00bfC\u00f3mo reducirlo? Sustituir parte de estos consumos por caf\u00e9 preparado en casa puede suponer un ahorro relevante a medio y largo plazo, sin necesidad de eliminar por completo el h\u00e1bito.<\/span><\/p>\n

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Cada a\u00f1o, los hogares espa\u00f1oles destinan miles de millones de euros a gastos que, con un poco de planificaci\u00f3n, podr\u00edan reducirse o incluso eliminarse. No hace falta limitarse por completo para consumir de manera responsable: desde el desperdicio de alimentos hasta el consumo fantasma de electricidad o las suscripciones olvidadas, existen muchas formas de recortar gastos y ahorrar sin renunciar … <\/p>\n

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